Holen Sie sich die Extraportion Motivation

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Beim Bestellen des MOVE-Pakets erhalten Sie gleich mehrere ineinander greifende Elemente. Es ist also kein Standardprogramm, sondern ein auf Sie abgestimmtes Paket aus:

  • Zugang zu dem von uns entwickelten, psychologischen Test. Das Verfahren basiert auf neuen psychologischen Erkenntnissen. Die Anwendung der Theorie auf einen Praxisfall – in dem Fall der Muskelaufbau – ist nach unserem Erkenntnisstand bislang einzigartig. Sie bekommen eine praktisch anwendbare Methode auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
  • Die Testauswertung: Sie erfahren, was Sie wie motiviert und wie stark Ihre Fähigkeit ist, sich selbst zu motivieren und Ihre Handlungen auf ein Ziel auszurichten. Wir sagen Ihnen, unter welchen Umständen Sie gut oder weniger gut „funktionieren“.
  • Das auf Ihren Typ zugeschnittene Interventionsprogramm: Interventionsprogramm nennt man in der Psychologie den Katalog an Maßnahmen, der zu einer Verhaltensänderung führt. Das Programm ist angereichert mit Tipps und Anleitungen.
  • Checkliste: Um einerseits zu versichern, dass Sie das auf Sie zugeschnittene Feedback und Nichtraucherprogramm richtig anwenden, sollten Sie die Checkliste ausfüllen. Das sorgt dafür, dass Sie die Anweisungen aus dem Interventionsprogramm Schritt für Schritt durchgehen und Sie besser merken, bzw. jederzeit auf einen Blick zur Verfügung haben.

Audio-Download: Wir haben verschiedene Meditationssequenzen aufgenommen. Und eine davon stellen wir Ihnen zur Verfügung. Die Meditationsdatei ist bewusst nur ca. 10 Minuten lang, damit Sie erstens auch bei wiederholtem Hören nicht die Lust daran verlieren. Zweitens genügen 10 Minuten völlig, um Sie in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.

Ihre Email-Adresse ist eine Angabe zur Sicherheit. Die Daten werden nur gespeichert, damit Sie im Falle des Falles wieder auf Ihr Paket zugreifen können. Sollte der Prozess an irgendeiner Stelle unterbrochen werden, können Sie den Link nutzen, den wir Ihnen zusenden.